ICS 03.080.30 CCS A 16 T/CPCPA 0013—2025 大道本源扬升操九节动作规范 Da Dao Ben Yuan Yang Sheng G ymnas tics Nine Section Action S tandard 2025 - 4 - 28发布 2025 - 4 - 29实施 中国人口文化促进会 发布 团体标准 全国团体标准信息平台 T/CPCPA 0013 —2025 I 目次 前言 ................................ ................................ ................. II 引言 ................................ ................................ ................ III 1 范围 ................................ ................................ ............... 1 2 规范性引用文件 ................................ ................................ ..... 1 3 术语和定义 ................................ ................................ ......... 1 4 总体原则 ................................ ................................ ........... 1 5 基本技术 ................................ ................................ ........... 2 6 动作流程 ................................ ................................ ........... 3 7 动作规范 ................................ ................................ ........... 4 8 注意事项 ................................ ................................ ........... 6 9 禁忌 ................................ ................................ ............... 6 参考文献 ................................ ................................ .............. 7 全国团体标准信息平台 T/CPCPA 0013 —2025 II 前言 本文件按照 GB/T 1.1 —2020《标准化工作导则 第1部分：标准化文件的结构和起草规则》的规定 起草。 请注意本文件中的某些内容可能涉及专利。本文件的发布机构不承担识别专利的责任。 本文件由 大道本源生命科学研究（上海）有限公司 提出。 本文件由 中国人口文化促进会 归口。 本文件起草单位： 江苏零元圆生命科技有限公司、大道本源生命科学研究（上海）有限公司、江苏 零元圆生命科技有限公司安庆分公司。 本文件主要起草人： 何承根、梁素艳、柳彩云、张翠兰。 全国团体标准信息平台 T/CPCPA 0013 —2025 III 引言 在当今社会，健康已成为人们高度关注的焦点，国家对于全民健康事业的重视也达到了前所未有的 程度。中医养生保健作为我国传统医学的瑰宝，在维护人们健康方面发挥着重要作用。而非药物自然调 养技术以及健身气功等作为中医养生保健的重要组成部分，以其独特的魅力和显著的功效，逐渐在国家 健康战略中崭露头角，对于推动中医养生保健行业的发展以及提升全民健康水平具有不可忽视的意义。 大道本源扬升操融合了中医理论、自然调养法、导引学、中华本源文化“道法自然、天人合一”哲 学思想等多种元素， 通过特定的动作、 呼吸和意念的配合， 达到调节身心、 平衡阴阳、 强身健体的目的。 在现代社会快节奏的生活方式和高压力的环境下，大道本源扬升操为人们提供了一种简便易行、经济有 效的健康养生方式。它不仅能够预防和缓解多种慢性疾病，还能促进人们的身心健康平衡，提高生活质 量。同时，大道本源扬升操的广泛传播和发展，也为国家中医养生保健行业注入了新的活力，推动了行 业的规范化、专业化和现代化发展。因此，为了更好的推动大道本源扬升 操在国家中医养生保健行业及 全民健康中的意义，对于促进健康中国建设、传承和弘扬中华优秀传统根源文化能够起到更好的推动作 用，现依据《中华人民共和国中医药法》及《关于印发中医养生保健服务规范（试行）的通知》等相关 法律法规之精神，特此制定本项标准 。 全国团体标准信息平台